Esforço máximo = Melhor resultado?
Estou em um período de grande demanda neste mês – e aposto que muitos de vocês estão na mesma situação. Felizmente, encontrei um artigo no site da Harvard Business Review que falava sobre exatamente o que eu precisava ler.
“Uma maneira ultrapassada de pensar sobre desempenho máximo é ‘esforço máximo = resultados máximos'”, escreve Greg McKeown. “Essa mentalidade não apenas não produz alto desempenho, mas também cria um ciclo vicioso de toxicidade que gera exaustão e, por sua vez, mais toxicidade.”
McKeown defende que as lideranças mudem essa mentalidade para a de “esforço necessário = resultados máximos”. Em vez de se esforçar para manter um nível de intensidade de 100% o tempo todo – o que leva ao esgotamento – incentive sua equipe a buscar 85%. Ele fornece algumas estratégias para alcançar esse objetivo:
🕝 Estabeleça um horário para encerrar o trabalho do dia.
“Quando as lideranças são ambíguas em relação à duração do dia de trabalho, correm o risco de introduzir fadiga de decisão, retornos diminuídos e até resultados negativos por parte dos funcionários”, escreve McKeown.
🤔 Pergunte “como estou tornando seu trabalho mais estressante do que precisa ser?”
Os(as) liderados(as) de alto desempenho provavelmente estão engajados, mas também podem apresentar níveis mais altos de esgotamento. As respostas a essa pergunta podem ajudá-lo a identificar como você pode melhorar a situação.
📈 Incentive atividades que estejam 85% corretas
Eu conhecia uma pessoa que falava: “O feito é melhor do que o perfeito.” A maioria dos perfeccionistas demoram demais nas suas tarefas para atingir seus padrões elevados ou as evitam com medo de não atingir essa métrica. Pedir demandas que estejam 85% certas reduz um pouco a pressão.
🤬 Tenha cuidado com a linguagem de alta pressão
Use “urgente” ou “o mais rápido possível” apenas quando algo for verdadeiramente urgente ou precisar ser feito o mais rápido possível.
⏳ Termine as reuniões 10 minutos antes
Pesquisas da Microsoft descobriram que intervalos de 10 minutos entre as reuniões impedem o acúmulo de níveis de estresse. (O artigo inclui imagens interessantes que mostram a diferença nos exames cerebrais de pessoas que fizeram intervalos em comparação com as que tiveram reuniões consecutivas).
😁 Estabeleça seu próprio nível de esforço em 85%
Se você lê esta newsletter regularmente, reconhecerá que muitas vezes as lideranças são aconselhadas a fazer mudanças no seu ambiente de trabalhando começando pelo seu próprio comportamento. Não deixe suas ações falarem mais alto que suas palavras.
