Solidão e cognição social
Por Luís Felipe Ribeiro
A solidão é um sentimento que nos causa desconforto e acontece quando reconhecemos que nossas relações sociais são menos numerosas ou menos significativas do que desejamos. Se dizem que a depressão é o mal do século, a solidão é uma questão que não fica muito atrás.
Nossa cultura individualista contribui para que as pessoas se sintam cada vez mais solitárias, mesmo com facilitadores de comunicação, como a internet e os celulares, as pessoas sentem-se cada vez mais solitárias. Uma pesquisa nacional realizada nos Estados Unidos mostrou que os americanos sentem que o número de pessoas com as quais eles podem discutir assuntos importantes diminuiu em um terço, em duas décadas. Logo essa é uma pauta que deve ser debatida.
No vídeo abaixo, do canal do YouTube Didatics, um canal sobre Psicologia, Psicanálise e Filosofia, nós vamos conhecer um pouco mais sobre o sentimento de solidão e como ele configura-se na sociedade. Dê uma olhada.
Algumas medidas como buscar contato com pessoas conhecidas ou ir para eventos e locais que facilitam um contato e interação com pessoas que ainda não conhecemos são formas de trabalhar a solidão aos poucos.
Além disso, ter um bichinho de estimação também é uma ótima forma de ter companhia, pois são companheiros e carinhosos, fazendo muito bem para quem está se sentindo sozinho.
