O Tempo Que Você Perde se Sabotando
Sabe quando nossas ações vão contra nossos interesses e objetivos?
Como se recuperar do estresse no trabalho, segundo a ciência Pt.2
Apesar de entendermos a importância do bem-estar, isso é perdido se não conseguirmos relaxar de fato. Então, o que funciona?
Como se recuperar do estresse no trabalho, segundo a ciência Pt.1
Apesar de entendermos a importância do bem-estar, isso é perdido se não conseguirmos relaxar de fato. Então, o que funciona?
6 Caminhos Para Promover o Propósito do Trabalho
À medida que as empresas buscam maneiras de reter seus talentos, o propósito torna-se um fator importantíssimo para o engajamento no trabalho!
O Líder Vulnerável: Um Novo Paradigma
Líderes que compartilham abertamente seus desafios e fracassos abrem caminho para uma cultura de abertura e aprendizado, ao invés de uma cultura de culpa e medo.
O Poder dos Cinco Porquês: Como Resolver Problemas Pela Raiz
O método dos Cinco Porquês não é uma regra rígida, mas sim um quadro flexível que pode ser ajustado com base na complexidade do problema.
Procrastinar menos? Pesquisa diz que 4 perguntas podem te ajudar
Pesquisas mostram que procrastinar pode fazer com que as pessoas tenham níveis mais altos de ansiedade. Adiar constantemente as coisas é realmente estressante!
Com base na ciência, como a autocompaixão pode ser o seu superpoder para o sucesso
Embora possa parecer contraproducente, ocasionalmente ser mais gentil consigo mesmo pode tornar mais provável que você alcance um objetivo difícil.
Cómo lidiar con las emociones negativas
Algunos consideran el miedo como una respuesta natural del cuerpo, mientras que otros dicen que es una creencia limitante. La respuesta correcta es definitivamente la primera.
How to Deal with Negative Emotions
Some consider fear as a natural bodily response, while others say it’s a limiting belief. The correct answer is definitely the first one.
