Como lidar com a solidão? Tudo dá errado na vida?
Monja Coen
Por Luís Felipe Ribeiro
De acordo com vários estudos sobre a solidão em nossa sociedade, cada geração tem se tornado mais solitária, e os motivos são diversos como a televisão, tutores que trabalham, uma cultura individualista, a internet, a dispersão populacional. Então a solidão pode se manifestar por várias razões e assumir formas muito diferentes, variando de pessoa para pessoa, pois somente porque alguém está em festas e conversando com pessoas não quer dizer que ela não se sinta sozinha.
Cláudia Dias Baptista de Souza, conhecida como Coen Rōshi ou Monja Coen, é uma monja zen budista brasileira de ascendência portuguesa, e missionária oficial da tradição Soto Shu com sede no Japão. Com seus conhecimentos sobre o budismo, Monja Coen trabalha escrevendo livros e realizando palestras sobre esta filosofia. Veja o que ela tem a dizer sobre como lidar com a solidão no vídeo abaixo.
Assumir novas perspectivas sobre o que está passando na vida é uma forma interessante de encarar a solidão.
E ler é ter contato com outros mundos, outras visões, outros pensamentos. De forma indireta, ler é encontrar com outras pessoas, pois ao exercer essa atividade você entra em uma interação com o autor e com os personagens da história. Algumas frases de grandes autores podem fazer pensar sobre estar sozinho:
“Sim, minha força está na solidão. Não tenho medo nem de chuvas tempestivas nem das grandes ventanias soltas, pois eu também sou o escuro da noite”. –Clarice Lispector
“A solidão é a sorte de todos os espíritos excepcionais”. -Arthur Schopenhauer
“É sobretudo na solidão que se sente a vantagem de viver com alguém que saiba pensar.” -Jean-Jacques Rousseau
