El coeficiente intelectual (CI) no es lo único que define la inteligencia o el éxito. Por lo general, los factores ambientales o el contexto en el que nos encontramos son los mayores influenciadores de nuestro futuro profesional. Sin embargo, la determinación puede ser una herramienta útil para superar las barreras impuestas por el entorno.
La determinación está vinculada a lo que motiva a una persona a superar desafíos con inteligencia emocional, es decir, comportarse de manera racional en momentos de estrés y cambio, buscando la adaptabilidad para que el contexto actual de transformaciones rápidas no genere una ansiedad excesiva.
En el video a continuación, del canal de YouTube ‘TED’, un canal que presenta las mejores Conferencias TED de los pensadores más destacados del mundo, vemos a Angela Lee Duckworth, académica, psicóloga y autora, hablándonos sobre la determinación como un indicador de éxito.
Para complementar el video, otra forma de lidiar con momentos que generan frustración, socavando nuestra determinación, es expresar este sentimiento.
Los estallidos de ira generalmente no resuelven los problemas, pero hablar con amigos, familiares o un terapeuta puede brindarte nuevas perspectivas y ser una válvula de escape emocional para lidiar con la situación de manera más razonable.
