O sucesso profissional traz felicidade?
Prof. Clóvis de Barros
Por Luís Felipe Ribeiro
Quando uma pessoa está realizada com seu emprego, ela pode sentir um conjunto de sentimentos positivos, como disposição, motivação e outras sensações relacionadas ao bem-estar, o que termina por refletir em outros âmbitos da vida. Mas cuidados devem ser tomados, a realização profissional pode levar a um isolamento no trabalho que não é benéfico para as outras esferas sociais dessa pessoa e nem para sua saúde.
Neste vídeo, do canal do YouTube, Mais Que 8 Minutos, Clóvis de Barros Filho, Doutor e livre-docente pela Escola de Comunicações e Artes da Universidade de São Paulo, nos traz reflexões sobre a vida, carreira e felicidade. O Mais Que 8 Minutos é um programa de entrevistas conduzido pelo humorista Rafinha Bastos.
Pode ser libertador permitir que a imperfeição aconteça, aceitá-la e celebrá-la. Porque é exaustivo manter tudo isso.
Perfeição não existe, então por que buscá-la?
Liste os danos que o perfeccionismo traz para você, isso os tornará mais reais e difíceis de ignorar.
Nas atividades, foque sua energia no que realmente traz resultados, tente desapegar de detalhes que trazem pouco retorno.
Crie prazos para não se prender eternamente no que está fazendo.
Agir com perfeccionismo compromete seu bem-estar porque sempre faz com que você procure problemas no que faz.
