Permítete ser creativo

Cualquiera puede ser creativo. Las personas creativas poseen ciertas habilidades o rasgos que les permiten generar ideas más innovadoras. Uno de estos rasgos es la sensibilidad y la apertura a nuevas experiencias. Uno de los elementos cognitivos de la creatividad es la flexibilidad en el pensamiento, y cuando te cierras en una burbuja, esta flexibilidad se ve limitada, ya que la creatividad requiere un repertorio, un bagaje cultural y experiencial. Por lo tanto, es posible desarrollar el autoconocimiento y crear cosas verdaderamente auténticas.

En el contenido a continuación, reflexionando sobre momentos definitorios en su vida, el actor, escritor y cineasta estadounidense, cuatro veces nominado al Oscar, Ethan Hawke, explora cómo un acto de valentía promueve el bienestar y la conexión con los demás, y te invita a descubrir tu propia creatividad y deseo de atreverte. “No hay un camino hasta que lo recorras”, afirma.

Pensar de manera diferente está en el núcleo de las personas creativas.

Las personas creativas no se conforman con el sentido común; precisamente por eso, imaginan escenarios alternativos para una amplia gama de situaciones, incluyendo sus propias ideas. Esto requiere inspiración, por lo que es importante alimentar la mente con cosas que puedan ser inspiradoras.

Y nunca olvides buscar la perspectiva de personas en las que confíes acerca de tus ideas; pueden detectar problemas que pasaron desapercibidos para ti.

Sigue aprendiendo
Algunos consideran el miedo como una respuesta natural del cuerpo, mientras que otros dicen que es una creencia limitante. La respuesta correcta es definitivamente la primera.
Existen momentos en los que este miedo alcanza niveles en los que nuestra única opción es sentir angustia. Y aceptar este sentimiento es el primer paso para superarlo.
El miedo a cometer errores y el perfeccionismo van de la mano y pueden ser enemigos importantes de tu salud mental.
Nuestras emociones son reacciones automáticas a las experiencias que vivimos, y lo que define lo que sentimos en una determinada situación es nuestra propia historia de vida.
¿Quieres una herramienta sencilla que te haga reflexionar sobre cómo has estado viviendo tu vida? ¡La Rueda de la Vida es una excelente opción!
Para lidiar mejor con problemas que socavan tu autoconfianza, recurrir a otras personas puede ser un primer paso muy importante.
Scroll to Top